كيف ترسمي حدود داخلية حازمة مع نفسك؟
Jul 30, 2024
كثير مانسمع عبارة الحدود الشخصية وأن لازم ترسمي حدود شخصية في علاقاتك مع الآخرين وخصوصا في رحلتك نحو التشافي
ولكن هل تعلمين أن الحدود الشحصية نوعان:
- حدود شخصية داخلية
- وحدود شخصية خارجية
الحدود الشخصية الخارجية تساعدك في المحافظة على مساحة من الأمان والاحترام بينك وبين الآطراف الأخرى
أما الحدود الشخصية الداخلية فهي مساحة أمان ترسمينها بينك وبين برمجياتك اللاواعية وعاداتك الاعتمادية والإدمانية المخزنة في عقلك الباطن أو ما يعرف بالطفل الداخلي (وهوى النفس)
رحلتك في التشافي
رحلتك في اكتشاف ذاتك
ورحلتك في معرفة شغفك وتحويله إلى مهنة
هي ثلاث مراحل ضرورية لإعادة بناء ذاتك والاتصال بذاتك الحقيقية ومن ثم الوصول للوضوح في مسارك المهني
عودتك لذاتك ومحافظتك على حالة من التوافق مع حقيقتك، تتطلب منك الحزم في علاقاتك مع الآخرين وأيضا مع طفلك الداخلي، كي لا يعود للسلوكيات والبرمجيات غير الواعية التى اعتاد عليها
هذه الحالة من التوافق المستمر مع حقيقتك ومن تكونين في العمق من قيم ورسالة وشغف
تتطلب الوعي بنقاط ضعفك وهوى نفسك المتمثل بطفلك الداخلي
أشرح المزيد عن الفرق بين الحدود الشخصية الخارجية والداخلية في الفيديو المرفق الذي يستحق خمس دقائق من وقتك الثمين
