هل تركيزك منصب على المشكلة أم على إيجاد الحلول؟

أي جانب من عقلك تستخدم أكثر؟ هل الجانب التحليلي لفهم المشكلة أم الجانب الإبداعي لإيجاد الحلول؟ 

عندما تكون هناك معضلة في حياتك أو تحدي واقف أمامك، يكون تركزيك منصب بشكل كبير على هذه المعضلة أو التحدي، وتلك عملية مهمة لفهم وإدراك أبعاد الأمر الذي يعتريك، لأنك لايمكن أن تحل أو تواجه شيء أنت لا تفهمه!

ولكن، في بعض الأحيان نطيل البقاء في التحليل والتركيز في المعضلة التى تواجهنا، و نعلق فيها، بدل من أن ننظر للصورة الكلية للموضوع.

وفي كثير من الأحيان عندما نفكر بصمت في داخل عقولنا، لا تكون لدينا المقدرة على إيجاد الحلول، ولكن عندما نفكر بصوت مسموع، يكون أسهل علينا التقاط الحل، الذي طالما كان موجود، لكننا غافلين عنه من شدة تركيزنا على المشكلة.

ذلك بالضبط مايحدث في جلسة الكوتشنج أو التمكين الحياتي.

يعطيك الكوش مساحة حرة للتفكير بصوت عالي، وأيضا ينصت لتفاصيل أنت قد لا تكون منتبه لها، ومن ثم يعكسها لك، فيتسع منظورك ويكون من السهل عليك ايصال النقاط ببعضها البعض، وبالتالي إيجاد المخرج المناسب لك 🤓🤝😊

يستعين الكوتش بخبرته ومهاراته في الكوتشنج، وكذلك بأدوات وتمارين تساعد في رفع وعيك وتمهد الطريق لك  نحو التطوير والتغيير.

مريم الخواجه 

كوتش مسار مهني