بناء مسارك المهني

إدمان الحب: 06 عشر علامات لإدمان الحب

التشافي هل هذا هو الحب Nov 21, 2023
أكاديمية مريم الخواجه
إدمان الحب: 06 عشر علامات لإدمان الحب
5:41
 

 

توجد عشر علامات لإدمان الحب:

  1.  الاندفاعية في الحب 
  2. كثرة التوقعات 
  3. فشكل متكرر في العلاقات 
  4.  صعوبة في بناء علاقات صحية
  5. التعلق المرضي 
  6. العطاء المفرط 
  7. الحاجة المستمرة للتطمين 
  8. الخوف من إنهاء العلاقة
  9. التنازل والتضحية 
  10. بناء علاقة اعتمادية 

 

 

ماهي علامات الاعتمادية في العلاقات العاطفية؟

  1. تعدد العلاقات من دون فاصل للتشافي

  2. الانسحاب من باقي جوانب الحياة 

  3. اتخاذ قرارات من أجل إرضاء الطرف الآخر 

  4. نسيان الاهتمامات الشخصية
  5. تغيير الميول والخطط 
  6. الإنجذاب لأشخاص غير مستقرين أو راغبين في تكوين علاقة والتشبث بهم 
  7. محاولة جعل الطرف الآخر يتناسب مع صورة ذهنية خيالية غير واقعية 
  8. البقاء في العلاقة حتى وإن كانت مُسيئة 
  9. الشعور بالضياع والتشتت عند غياب الطرف الآخر أو حدوث خلاف 
  10. التفكير المستمر في الطرف الآخر ممايعيق سير يومك
  11. فقدان الهُوية الذاتية والحدود الشخصية 
  12. الدخول في حالة حزن عميق وتمني الموت بعد إنتهاء العلاقة

 

 

يتكون إدمان الحب من أربع عناصر: 

 

 

 

مريم الخواجه 

كوتش لقيادة الذات الحقيقية