إدمان الحب: 04 لماذا تتصرف الشخصية الاعتمادية بصورة إدمانية؟
Oct 31, 2023
لماذا تتصرف الشخصية الاعتمادية بهذه الطريقة؟
الجميع يحب الحرية ولا توجد حرية مع الإدمان، إذا لماذا تكتسب الشخصية الاعتمادية سلوكيات إدمانية؟
توجد خمس أسباب تدفع الشخصية الاعتمادية للتصرف بسلوكيات إدمانية
1- تعيش في ألم نفسي شديد
2- تبحث عن القبول الاجتماعي
3- تحاول تسكين الألم النفسي
4- الطبع يغلب التطبع
5- تعلم سلوكيات جديدة يحتاج جهد ووقت وصبر
في المقطع الصوتي المرفق نتعرف على الأسباب الخمسة التى تدفع الشخصية الاعتمادية للاستمرار في سلوكياتها الإدمانية
وهذا لايعني أن الشخصية الاعتمادية لايمكن لها أن تتوقف عن سلوكها الإدماني، ولكن عليها أولا أن تتحلى بالإرادة القوية والرغبة الحقيقية لتبدأ رحلة التشافي العميقة
هل نحن فعلا مدمنون؟
- قد يخطر في بالك أن الإدمان شيء متطرف أو بعيد كل البعد عن شخصيتك ومجتمعك
- ولكن هل تعرف أن العديد من الناس مدمنين سكر؟ مدمنين جبن؟ مدمنين مشروب طاقة؟ مدمنين شيشة؟ مدمنين دخان؟ مدمنين فيديوهات تحفيزية؟ فلا تستبعد أن تكون أنت أو شخص قريب منك مدمن شيء معين،
- الإدمان عرض وليس مرض. هو عرض لوجود جرح عاطفي وحرمان نفسي، مجرد أن يتم شفاء الجرح، تتوقف الحاجة للإدمان
- تذكر أن السلوك الإدماني هدفه تسكين الألم مجرد أن يشفى مصدر الألم لن تكون هناك حاجة للمسكن
مريم الخواجه
كوتش لقيادة الذات الحقيقية
